ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿ ಆಗಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು…
Read More
ಈ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತೆ ಮೂಳೆಗಳು
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ: ದೇಹದ ಬಲಕ್ಕಾಗಿ, ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೀಲು ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.…
Read More
ಪೂಜೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನೂ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತೆ ಹೂವು
ಪೂಜೆಗೆ, ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಆಚರಣೆಗೆ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು.. ಆದರೆ ಇವುಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ. ಆ…
Read More
ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ, ಡಿನ್ನರ್ ನಲ್ಲಿರಲಿ ಈ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೂಡ ತಾವೂ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಏರಿಕೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ನಾವು ಹಲವಾರು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು…
Read More
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು ಕುಡಿದರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭ ಗೊತ್ತಾ?
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಏಕೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ನೀವು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಾತ್ರಿ ಹಾಲು…
Read More
ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ!
ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ.…
Read More
ಕಫ, ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಟ್ರಾಯ್ ಮಾಡಿ
ಕೆಮ್ಮು, ಕಫ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟುಮಾಡಿದೆಯೇ? ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಜೇನು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು…
Read More
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಲಿಗಳ ಕಾಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆಯೇ? ಇಲಿಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಲಿಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಒಂದೊಂದೇ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತಾ ಬರುತ್ತದೆ. ಅವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಓಡಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಕೂಡ ಕಲುಷಿತವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು…
Read More
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಕಾಯಿಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹಾಗೂ ಬೊಜ್ಜು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯಾವ ಚಹಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ?
ಚಹಾ ಇಲ್ಲದೇ ದಿನವನ್ನು ಆರಂಭಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಅದರಲ್ಲೂ ಭಾರತೀಯರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ…
Read More
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಬಿಸಾಡೋ ಮುನ್ನ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಷ್ಟು ನೀವೇ ನೋಡಿ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಅಡುಗೆಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬಳಸುವಾಗ ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸುಲಿದು ಹಾಕಿ ಬಳಸುವುದುಂಟು ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಸುಲಿದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ನಾವು ಬೀಸಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಬೀಸಾಡುವ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ…
Read More
